Vanntrening
Trening i vann.
Bevegelse i vann gir mange muligheter for utfoldelse, og svømming gjør godt for hele kroppen.
Du får god kondisjon og aktiviserer mange muskelgrupper.
Bevegelse i vann gir mange muligheter for utfoldelse, og svømming gjør godt for hele kroppen.
Du får god kondisjon og aktiviserer mange muskelgrupper.
Vanntrening en avlastende form for trim, der du tar vare på kroppen og unngår belastningsskader. Når du beveger deg i vann får du jevn og fin motstand.
Varmtvannsbassenget på Sørlandsbadet blir et behagelig sted å trene for grupper som har behov for å trene i vann.
34 grader varmt, stille og rolig og tilgang til badstuer vil gjøre en treningsstund til en god opplevelse og bedre livskvaliteten til mange.
